職場スポーツ大会の利点と弱点:どの競技が注目を集める?

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昭和時代には、社員の福利厚生の一部として、社内スポーツイベントが頻繁に行われていました。しかし、平成に入るとその頻度は減少し、その廃止に対する賛否両論が存在します。

現在の令和時代において、これらの社内スポーツイベントが再評価され、再び人気を博しています。

ここでは、社内スポーツフェスティバルのメリットとデメリット、そして人々を魅了する人気のイベント内容についてご紹介します。

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社内スポーツフェスティバルのメリットとデメリット

社員間のコミュニケーション促進

このイベントは社員が集まる場を提供し、異なる部署の人々と自然に交流する機会を作ります。

社内スポーツフェスティバルは、普段はあまり接点のない社員同士が繋がるきっかけとなります。

組織内の結束力向上

最近は、社内スポーツイベントの企画と運営を専門とするプロフェッショナルもいますが、社員自身による準備も大切です。

イベント当日も、競技だけでなく、スタッフとしての役割を担う必要があることもあります。

これにより、「皆で力を合わせてイベントを成功させる」という結束力が生まれます。

仕事でのプロジェクトでも似たような結束力が生まれますが、仕事では失敗が許されないのに対し、スポーツイベントでは小さな失敗も楽しい思い出になります。

この共同作業は、仕事の場面でも役立つでしょう。

運動の機会を提供

社会人になると自然と運動の機会が減ります。

適度な運動は健康維持に役立ち、ストレス解消にも繋がります。

社内スポーツイベントの競技は比較的簡単なものが多いため、運動する良い機会になります。

時間の拘束に対する反感

利点がある一方で、デメリットにも注意が必要です。

社内スポーツイベントでは、貴重な休日を会社のイベントに費やすことになります。

楽しいイベントではあるものの、全員がその価値を感じるわけではないでしょう。

また、勤務時間外に会社関連の活動を望まない人もいることを理解することも大切です。

※注:最近では、平日に開催する企業も増えています。

運動が苦手な人への配慮

運動はリフレッシュにつながるものですが、苦手と感じる人もいます。

運動に対する苦手意識や、他人の目が気になる人も存在します。

また、急な体の動きによる怪我のリスクも懸念されます。

これらの点を考慮し、身体をあまり動かさなくても参加できる競技の導入などの工夫が求められます。

社内スポーツイベントでおすすめの競技・種目

全員が参加できることが鍵

社内スポーツイベントでは、誰でも気軽に参加できる種目を中心にすることが大切です。

親子での参加が可能な種目や、運動が苦手な人も楽しめるアクティビティを取り入れることで、参加者全員が楽しむことができます。

ラジオ体操でウォーミングアップ

急な運動での怪我を防ぐため、全員でラジオ体操を行い体をほぐすことをお勧めします。

ラジオ体操第一は、様々な年代に適した軽い体操で、適度な運動効果も期待できます。

借り物競争で盛り上がろう

借り物競争は学校の運動会でも人気の競技で、会社特有のアイテムを利用すると、更に盛り上がります。

例えば、社長や上司本人、特定の特徴を持つ人、または大きな備品などが面白い借り物となり得ます。

ただし、個人の感情に関わるアイテムや貴重品は避けましょう。

玉入れで一緒に楽しむ

玉入れは全員が参加でき、点数を競う楽しい競技です。

参加者の個性が表れるため、意外な面が見えるかもしれません。

○×クイズで体も頭も使おう

○×クイズは、体を動かしつつ頭脳も駆使する競技です。

企業に関する問題を出題することで、よりイベントらしい雰囲気が生まれます。

経営陣に関する問題を取り入れれば、面白い演出になるでしょう。

社内スポーツイベントで充実した一日を

社内スポーツイベントは、競技を通して社員同士のコミュニケーションと結束力を高める絶好の機会です。

仕事では見られない一面が垣間見えるほか、運動によるリフレッシュ効果も得られます。

事前の準備が必要な場合もありますが、専門の企画会社の存在もあり、思ったよりも負担は少ないです。

社員の休日を利用するイベントなので、参加する全員が楽しめるように配慮することが大切です。

社内スポーツイベントで素晴らしい一日を過ごし、明日への活力を得ましょう!

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